Cel szkolenia:
Warsztat został zaprojektowany w oparciu o różne metody zarządzania drogocennym czasem i natłokiem zadań. W szkoleniu zastosowano silnie angażujące ćwiczenia, których celem jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie z codziennym ogromem spraw do załatwienia. Uczestnicy nabędą kompetencje do sprawnego zarządzania swoim czasem.
Wymierne efekty po szkoleniu:
- Wzrost motywacji do działania, dzięki uświadomieniu własnych potrzeb
- Zwiększenie efektywności działania, dzięki umiejętnym krzyżowaniu wiedzy, umiejętności i motywacji
- Podniesienie komfortu pracy poprzez odpowiedniemu zaplanowaniu harmonogramu dnia
- Uzyskanie satysfakcji poprzez aktywność związaną z własnymi priorytetami
- Uzyskanie harmonii wewnętrznej dzięki uporządkowaniu wszystkich spraw i zadań oczekujących na realizację
- Wzrost efektywności osobistej poprzez zminimalizowanie spraw nieistotnych
Metody pracy:
- Odgrywanie ról
- Praca w grupach,
- Dyskusje
- Gry szkoleniowe
- Mini wykłady
- Kwestionariusze
Przykładowy program szkolenia:
1. Cele osobiste
- Cele osobiste
- Metody planowania celów
2. Metody zarządzania czasem
- Teoria 7 nawyków skutecznego działania
- Kryterium pilności i ważności – matryca Eisenhowera
- Metoda priorytetów A B C
- Getting Things Done – Uporządkowanie spraw wg D. Allena
3. Pożeracze czasu
- Przyczyny nieustannego braku czasu
- Negatywny wpływ pożeraczy czasu
- Przypomnienie priorytetów