Zarządzanie czasem i zadaniami

Cel szkolenia:

Warsztat został zaprojektowany w oparciu o różne metody zarządzania drogocennym czasem i natłokiem zadań. W szkoleniu zastosowano silnie angażujące ćwiczenia, których celem jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie z codziennym ogromem spraw do załatwienia. Uczestnicy nabędą kompetencje do sprawnego zarządzania swoim czasem.

Wymierne efekty po szkoleniu:

• Wzrost motywacji do działania, dzięki uświadomieniu własnych potrzeb
• Zwiększenie efektywności działania, dzięki umiejętnym krzyżowaniu wiedzy, umiejętności i motywacji
• Podniesienie komfortu pracy poprzez odpowiedniemu zaplanowaniu harmonogramu dnia
• Uzyskanie satysfakcji poprzez aktywność związaną z własnymi priorytetami
• Uzyskanie harmonii wewnętrznej dzięki uporządkowaniu wszystkich spraw i zadań oczekujących na realizację
• Wzrost efektywności osobistej poprzez zminimalizowanie spraw nieistotnych

Metody pracy:

• Odgrywanie ról
• Praca w grupach,
• Dyskusje
• Gry szkoleniowe
• Mini wykłady
• Kwestionariusze

Przykładowy program szkolenia:

1. Cele osobiste

• Cele osobiste
• Metody planowania celów

2. Metody zarządzania czasem

• Teoria 7 nawyków skutecznego działania
• Kryterium pilności i ważności – matryca Eisenhowera
• Metoda priorytetów A B C
• Getting Things Done – Uporządkowanie spraw wg D. Allena

3. Pożeracze czasu

• Przyczyny nieustannego braku czasu
• Negatywny wpływ pożeraczy czasu
• Przypomnienie priorytetów